2016年，朗格多克-鲁西永大区(Languedoc-Roussillon)和南部-比利牛斯大区（Midi-Pyrénées）合并形成了南部的奥克西塔尼大区(Occitanie)。图卢兹（Toulouse）是首府城市，图卢兹的圣塞宁教堂（Basilique Saint-Sernin de Toulouse）和太空城（Cité de l'Espace）是这里有趣的地标。奥克西塔尼大区的另一个主要城市是东南部城市蒙彼利埃，就在地中海沿岸的内陆。这座小小的大学城是法布尔博物馆（Museo Fabre）的所在地。蒙彼利埃东北部是尼姆市（Nîmes），游客可以在这里参观尼姆市的圆形剧场（Amphitheatre）和方形神殿（ Maison Carrée），这两处都是奥克西塔尼大区的罗马式地标。该地区另一个热门的罗马特色建筑是加尔桥（Pont du Gard），一座横跨加登河（River Gardon）的桥。该地区的南部与比利牛斯山脉（Pyrenes Mountain Range）接壤。图尔马莱山（Col du Tourmalet）位于奥克西塔尼大区，是法国比利牛斯山脉最高的山口。
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