ベヘール=デ=ラ=フロンテラでスペイン語＆ヨガを受講

スペイン語レッスン(週20レッスン)＋ヨガレッスン(週3レッスン)。スペイン語クラスは午前中に行われます（正確な時間は予約時に確認できます。）。スペイン語の文法と会話、読み書きを組み合わせたクラスです。 少人数制のクラスでは、生徒のレベルに合わせて、インタラクティブで楽しく、サポートし合いながら、スペイン語のスキルを短期間で伸ばすことができます。レベルチェックは申込時に行われます。 生徒には、村での滞在を最大限に活用するために必要な言語を習得する機会がたくさん与えられます。地元のネイティブ講師が、アンダルシアの文化や伝統を教室に持ち込みます。オプションのアフタヌーンプログラムでは、あらゆる好みや興味に合わせたアクティビティが用意されています（追加料金）。 コースに含まれるのは、3セッションのヨガです。このコースは、ヨガ初心者の方にも、スペイン語を学びながらヨガの練習を続けたい方にもお勧めのコースです。 ヨガは、心、体、精神を一体化させることを目的としています。ヨギは、心と体は一体であり、適切な環境に置かれることで、調和を見出し、自己治癒力を高めることができると信じています。そのため、ヨガは治療効果があると考えられています。ヨガは、自分の体の姿勢、アライメント、動きのパターンをより意識するのに役立ちます。体をより柔軟にし、リラックスさせます。これは、人々がヨガの練習を始めたくなる最も大きな理由の1つです-より健康になり、よりエネルギッシュになり、より幸せで平和になるために。