在逗留期间练习一项体育运动。该方案包括：一般每周 3 节课，每节课约 1 小时，租用设备（如适用）和有监督的旅行。课程可以是集体的，也可以是个人的，其次数取决于您的水平、选择的运动项目以及您家庭所在的位置。课程由专业教练指导，有时也可由家庭成员指导。高级课程可能需要额外费用。

• 每周 15、20、25 或 30 个小时的一对一语言课程可供选择。
  
• 在老师家中提供全食宿。

在逗留期间练习一项体育运动。该方案包括：一般每周 3 节课，每节课约 1 小时，租用设备（如适用）和有监督的旅行。课程可以是集体的，也可以是个人的，其次数取决于您的水平、选择的运动项目以及您家庭所在的位置。课程由专业教练指导，有时也可由家庭成员指导。高级课程可能需要额外费用。

• 每周 15、20、25 或 30 个小时的一对一语言课程可供选择。
  
• 在老师家中提供全食宿。