2 Yoga & Spanischkurse in Madrid

Der angegebene Preis gilt für den Intensivkurs 20 plus 4 Gruppen-Yogastunden pro Woche.

Du hast Lust auf Bewegung, brauchst aber auch eine Pause, um deinen Kopf frei zu bekommen? Yoga ist der beste Weg, um deinen Körper zu pflegen, zu entspannen und nach dem Unterricht in einer anderen Umgebung weiter zu üben. Bist du bereits ein erfahrener Yogi oder hast du gerade erst gelernt, wie man den Sonnengruß oder die Baumstellung macht? Wo auch immer du auf deiner Yoga-Reise bist, lass deine Praxis während deiner Zeit bei don Quijote nicht auf der Strecke bleiben. Yoga-Kurse werden in den dQ-Schulen in Marbella und Madrid in Spanien und in Playa del Carmen in Mexiko angeboten. Alle Kurse werden von professionellen Yogalehrern geleitet.

Über Yogastunden
Das Tempo des modernen Lebens kann anstrengend sein, vor allem, wenn du in einem neuen Land bist und jede Gelegenheit ergreifst, in eine Welt voller neuer Eindrücke einzutauchen. Gönne dir eine Pause und widme einen Teil deines Tages der Verbindung von Körper, Geist und Seele mit einer Yogastunde. Mit dieser Disziplin verbesserst du deine körperliche Fitness, dein Gleichgewicht und deine Flexibilität, ohne deine spirituelle Seite zu vernachlässigen, während du neue Freunde kennenlernst und dein Spanisch weiter übst.

Alle dQ-Yogakurse werden von speziell ausgebildeten Fachleuten unterrichtet, die dich in die Kunst der Asanas einweisen und dir helfen, die Kraft deiner eigenen Atmung zu entfalten. In jeder Sitzung findest du eine neue Balance zwischen Entspannung und Bewegung und stärkst Körper und Geist.

Mehr Details
Die Yogastunden bieten dir nicht nur einen Ort, an dem du dein Spanisch in einem anderen Kontext üben kannst, sondern sie haben auch viele Vorteile, die dir helfen, das Beste aus deinem Spanischkurs zu machen. Wenn du Meditationstechniken beherrschst, kannst du dich besser konzentrieren, wenn du im Unterricht aufpasst oder dir neue Informationen einprägst, und durch die körperliche Bewegung wirst du dich wacher fühlen. Denkst du daran, eine offizielle Prüfung abzulegen, um dein Spanischniveau mit einem DELE-Diplom zu bestätigen? Die Atemübungen, die du im Yogakurs lernst, werden dir helfen, Prüfungsangst zu überwinden und deine volle Aufmerksamkeit auf die anstehende Aufgabe zu richten.